
<html>


<head>


<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">


</head>


<body dir="auto">


Such a beautiful offering, Dyana. We’re SO blessed to have you share your gifts in this arena. I wish I could make it to your Wednesday class… perhaps in the fall when I’m not on summer camp schedule. 🙏😘🫶🏼Sue<br id="lineBreakAtBeginningOfSignature">


<div dir="ltr">Sent from my iPhone</div>


<div dir="ltr"><br>


<blockquote type="cite">On Jul 6, 2025, at 5:03 PM, D. Sangraal via Thespiritexpress <thespiritexpress@lists.mcn.org> wrote:<br>


<br>


</blockquote>


</div>


<blockquote type="cite">


<div dir="ltr">


<div dir="ltr">Greetings All,


<div>If you or someone you know has Parkinson's or is a caregiver, or family member, please let them know there is a group meeting at the FB Senior Center every second Thursday at 2:30 in the Bea Erickson Activity Room. There is also a group meeting every fourth


 Thursday at 2:30 for caregivers and/or family members. You may contact Susan Blackmer at 707-758-4195 or


<a href="mailto:sswanson26@gmail.com">sswanson26@gmail.com</a> for more information. </div>


<div>T'ai Chi (and particularly the simple form I teach) is very beneficial for folks that are</div>


<div>challenged with Parkinsons. Recently more and more PD folks have been</div>


<div>attending and not only experiencing benefits, but making new friends and feeling a</div>


<div>part of the community. It's a win-win and I am honored to be sharing and lifting up</div>


<div>the Chi which extends globally. Everyone is welcome. </div>


<div>T'ai Chi Chih is happening on Wednesday's 12-1. We are in the midst of</div>


<div>finding a new location. Please contact me at <a href="mailto:chirising.dyana@gmail.com">


chirising.dyana@gmail.com</a> or text</div>


<div>707-813-1290 for location. A donation is welcome and scholarships are available.</div>


<div>Thank you so much and many blessings,</div>


<div>Dyana Sangraal</div>


<div><br>


</div>


<div><br>


</div>


</div>


<span>_______________________________________________</span><br>


<span>Thespiritexpress mailing list</span><br>


<span>Thespiritexpress@lists.mcn.org</span><br>


<span>https://lists.mcn.org/mailman/listinfo/thespiritexpress</span><br>


</div>


</blockquote>


</body>


</html>