<html><head><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"></head><body style="word-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode: space; line-break: after-white-space;" class=""><div style="text-align: center;" class=""><span class="" style="text-align: start;">~~I sent this note out to a much larger Spirit House list (by accident) - If you have received it already - apologies~.</span></div><div style="text-align: center;" class=""><span class="" style="text-align: start;"><br class=""></span></div><div style="text-align: center;" class=""><span class="" style="text-align: start;">+++++++</span></div><div style="text-align: center;" class=""><span class="" style="text-align: start;"><br class=""></span></div><div style="text-align: center;" class=""><span class="" style="text-align: start;">Dear One’s ~~~~~~&nbsp;</span><div class="" style="text-align: start;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;">                        </span>~~~~~~~~~We’ve all been through it, with it, around it, touch by it ~~~ Let’s be as honest as possible because in the end it is so very honestly sobering as well heart breaking in most cases…&nbsp;</div><div class="" style="text-align: start;"><br class=""></div><div class="">“IT” - is of course death<b class="" style="font-size: 16px;">.</b></div><div class=""><br class=""></div><div class="">~ As the days grow longer for those of us who are fortunate enough to wake-up to the Suns rays, the morning frost, and to the Manzanita in bloom every morning, the question can be asked:<i class="">&nbsp;</i></div><div class=""><i class="">“Am I happy~?” “What</i>,&nbsp;<i class="">who, when&nbsp;do I take any part of my day for granted~? &nbsp;</i></div><div class=""><br class=""></div><div class="">~Frank Menhams died 3 weeks ago ~ but it seems like yesterday…&nbsp;</div><div class=""><br class=""></div><div class="">~Cynthia and her daughter Lina are stepping into new territory now~.&nbsp;</div><div class="">Cynthia and Frank started a beautiful business helping to provide CARE for young people</div><div class="">on the “Spectrum” ~ and Cynthia was recently featured as a TED TALK Speaker~.&nbsp;</div><div class="">They were a married couple~.</div><div class="">People who help other people need help at times~.&nbsp;</div><div class="">We all do what we can ~ even prayers help.&nbsp;</div><div class=""><br class=""></div><div class=""><a href="https://gofund.me/2b721a83" class="">Support Lena and Cynthia after Losing Frank</a></div><div class=""><br class=""></div><div class="">Only Love, ~Ron&nbsp;</div><div class=""><br class=""></div><div class=""><br class=""></div><div class=""><div class="" style="font-size: 17px; font-weight: bold; text-align: start;"><div class="" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-size: 12pt; font-family: &quot;Times New Roman&quot;, serif; text-align: center;"><font class="">Sustainable Community</font></div></div><div class="" style="font-size: 17px; font-weight: bold; text-align: start;"><div class="" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-family: &quot;Times New Roman&quot;, serif; text-align: center; font-size: 18px;"><font class=""><span class="apple-style-span"><span class="" style="font-size: 14px; font-family: Calibri, sans-serif;">"Spirit House Center for Attitudinal Healing” 501 (C)(3) is a nonprofit, charitable organization. We offer support services to those touched by life threatening illness. We provide workshops, retreats and opportunities for community to gather, heal and deepen our awareness of the Sacred. &nbsp;We believe that love and forgiveness are the most important healing powers in the world. Our definition of health is inner peace.&nbsp;We define healing as the process of letting go of painful beliefs and fearful attitudes.&nbsp;When we let go of fear, only love remains.&nbsp;</span></span><o:p class=""></o:p></font></div></div><div class="" style="font-size: 17px; font-weight: bold; text-align: start;"><div class="" style="margin: 0in 0in 0.0001pt; font-family: &quot;Times New Roman&quot;, serif; text-align: center; font-size: 18px;"><span class="apple-style-span"><span class="" style="font-size: 14px; font-family: Calibri, sans-serif;">Our work is about Healing and Awakening.</span></span></div></div></div></div></body></html>