<html>
  <head>
    <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8">
  </head>
  <body>
    <p>Mark,.....thank-you for the poetic writing describing your
      Pelican, drumming experience.  Reading your last line, "I look
      around take one last deep breath and step back into my life.", I
      would like to think that your journey IS you life.  <br>
    </p>
    <p>Love you lots,......Carlie<br>
    </p>
    <div class="moz-cite-prefix">On 10/31/21 7:59 PM, Yasskin Marc via
      Thespiritexpress wrote:<br>
    </div>
    <blockquote type="cite"
      cite="mid:05A77DEE-103B-48DC-B654-F82D2B9A74EC@mindspring.com">
      <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8">
      <div class="" style="text-align: center;"><font class="">Yes such
          amazing birds! ~~ can be 30 lbs. and have 10 ft. wingspans! ~
          been around for 30 million yrs ~ !!!</font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class="">They have
          a cooperative way of getting food ~ a Unity that has enabled
          them to be around so long.</font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class="">Can fly
          in perfect formations with synchronized wingbeats.</font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class=""><br
            class="">
        </font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class="">This
          little memo is from over a month ago ~ since then have been
          down there walking 3-4 nights a week.</font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class="">My sunset
          medicine walks ~!!</font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class=""><br
            class="">
        </font></div>
      <div class="" style="text-align: center;"><font class="">~m.🙏🌟</font></div>
      <div class="" style="font-family: ComicSansMS; text-align:
        center;"><font class="" size="5" face="Apple Color Emoji"><br
            class="">
        </font></div>
      <div class="" style="font-family: ComicSansMS; text-align:
        center;"><font class="" size="5" face="Apple Color Emoji">🌟</font></div>
      <div style="font-family: ComicSansMS;" class="">, <br class="">
        <blockquote type="cite" class="">
          <div class="" style="word-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode:
            space; line-break: after-white-space;">
            <div class="" style="text-align: center;">A very big
              Westwind tonight at sunset time~ and birds and birds and
              more birds.</div>
            <div class="" style="text-align: center;"> ~ and more kinds
              of birds than I’ve ever seen at any one time at the ocean
              at the headlands at sunset time. </div>
            <div class="" style="text-align: center;">I’m sitting out on
              the furthest promontory of rock going out into the ocean
              facing due west at sunset time ~ an amazing display of
              color with long clouds stratified over the horizon
              catching the last golden crimson lights diffused into the
              clearest of blue skies ~ on either side of me a few
              hundred yards to left and right are very large masses of
              rock and earth where huge amounts of birds are gathered
              and flying back and forth in front of and over me  ~ and
              going on beyond sight disappearing into mists and clouds
              becoming flying specks ~ formations flying through the
              clear sky and becoming all these black perfectly sharp
              shaped winged silouettes.</div>
            <div class="" style="text-align: center;">Many many pelicans
              geese cormorants seagulls and other birds I can’t name
              small and large ~ flying in all directions all at once at
              times and many especially the pelicans coming quite close
              to me ~ literally within 10 ft at times slowly gliding
              past in wild wind  ~</div>
          </div>
        </blockquote>
        <blockquote type="cite" class="">
          <div class="" style="word-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode:
            space; line-break: after-white-space;">
            <div class="" style="text-align: center;">pushing them at
              the shore and rocks where I’m standing/sitting becomes a
              flight path actually after a while and they come closer
              and closer . </div>
            <div class="" style="text-align: center;">I am the only
              walker out there ~ alone on the promontory beyond a couple
              people visible near the parking lot by the cliff </div>
            <div class="" style="text-align: center;">edge ~  I see
              no-one else  .  .  .   I start chanting and drumming on
              the rock with with my gloved hands softly keeping a rhythm
              ~  my foot pounding away into the loose rock accompanying
              myself  ~ it seems totally appropriate to join in somehow
              ~ it is just hey hey yah yah hey yah hey ~ feeling the
              rhythm ~ feeling completely at One with all this.</div>
            <div class="" style="text-align: center;"> As I do this
              singing/chanting the birds start flying lower and closer
              to me. I sing louder completely dissolving into the scene
              ~ they come closer this goes on for a long time maybe 45
              min until it gets almost dark and I head for the car  ~ </div>
          </div>
        </blockquote>
        <blockquote type="cite" class="">
          <div class="" style="word-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode:
            space; line-break: after-white-space;">
            <div class="" style="text-align: center;">on my way there  I
              stop a couple of times to hang out with it all and do a
              standing meditation with some slight movement.</div>
            <div class="" style="text-align: center;"> ~ at one point
              there is a large flock of smaller
              I-don’t-know-whatkindofbirds directly in front of me ~ </div>
            <div class="" style="text-align: center;">that become almost
              stationary in the wind for a long time and stay in front
              of me for several minutes as a rounded elongated shape not
              able to make any headway through the wind.</div>
            <div class="" style="text-align: center;"> ~ a large flying
              shape of birds that keeps changing but not going forward
              at all ~ then little by little makes it way up the coast
              heading north over cliffs and bluffs.</div>
            <div class="" style="text-align: center;"><br class="">
            </div>
            <div class="" style="text-align: center;">The first stars
              are appearing as I get to the car ~ the wind has become
              more gentle ~ there are no other cars. </div>
            <div class="" style="text-align: center;">I look around take
              one last deep breath and step back into my life.</div>
            <div class="" style="text-align: center;"><br class="">
            </div>
            <div class="" style="text-align: center;">~m.🙏🌟</div>
          </div>
        </blockquote>
        <br class="">
      </div>
      <div style="font-family: ComicSansMS;" class="">
        <div style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; text-align:
          center;" class=""><img apple-inline="yes"
            id="D711C12F-47DF-4D4F-924C-FF54DF9397FB"
            src="cid:part1.DB2D3A72.12C66AAC@mcn.org" class=""></div>
        <div style="text-align: center; margin: 0px; font-stretch:
          normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family:
          Helvetica; min-height: 14px;" class=""><br class="">
        </div>
        <div style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; text-align:
          center; margin: 0px;" class=""><br class="">
        </div>
        <p style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; text-align:
          center; margin: 0px; min-height: 14px;" class=""><font
            style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height:
            normal; font-family: Helvetica;" class="" face="Helvetica"> </font><br
            class="webkit-block-placeholder">
        </p>
      </div>
      <div><br class="">
        <blockquote type="cite" class="">
          <div class="">On Oct 31, 2021, at 7:23 PM, Spirit House via
            Thespiritexpress &lt;<a
              href="mailto:thespiritexpress@lists.mcn.org" class=""
              moz-do-not-send="true">thespiritexpress@lists.mcn.org</a>&gt;
            wrote:</div>
          <br class="Apple-interchange-newline">
          <div class="">
            <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html;
              charset=UTF-8" class="">
            <div style="word-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode: space;
              line-break: after-white-space;" class="">
              <div class=""><br class="">
              </div>
              <div class=""><br class="">
              </div>
              <font class="" size="3"> ~~~~I’m so glad that everyone is
                enjoying Viktoria’s stunning photo’s of Pelicans ~~~ She
                actually took those shots and sent them out on “The
                Spirit Express”  two days ago~.  She was asking me why  
                it did not post for two days~.  The answer is that large
                files with pictures do not automatically post due to
                their size and the spam safety issue on a “List Serve”
                such as “thespiritexpress ~~~~ it is usually one day
                later and sometimes two days later that I, as a
                moderator for the site, receive a notification ~~~ I
                then have to go into the controls and resubmit them with
                approval ~~ this is about controlling SPAM~~~.  This has
                happened with many of Marc’s beautiful photos and also
                Abe’s and others~. </font>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="3"><br class="">
                </font></div>
              <div style="text-align: center; font-size: 17px;" class=""><font
                  style="font-size: 19px;" class="" size="3">Pelican
                  Medicine</font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><br class="">
              </div>
              <div style="text-align: center;" class=""><span
                  id="cid:614825C0-C4AD-4DDC-B834-DCA06901A636">&lt;IMG_6560.jpeg&gt;</span></div>
              <div style="text-align: center;" class="">Big River </div>
              <div style="text-align: center;" class="">~You can find
                them in Big River at low tide flapping their wings in
                the water taking a bath in sweet water (i.e. not high in
                salt content) </div>
              <div style="text-align: center;" class=""><br class="">
              </div>
              <div style="text-align: center;" class=""><span
                  style="font-size: 12px;" class="">from Animal Speak:</span></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4">Pelicans are very buoyant because of a system
                  of air sacs under the skin that make it unsinkable.</font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4">Symbolically, this hints at being able to be
                  buoyant and to rest on top in spite of the heaviness
                  of life circumstances.</font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4"><br class="">
                </font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4">The pelican teaches that no matter how
                  difficult life becomes, no matter how much you
                  plunge—you can pop to the surface. </font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4">The pelican holds the knowledge of how to
                  rise above life’s trials. </font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4"><br class="">
                </font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4">Pelicans in spite of their lightness,
                  sometimes have a difficult time taking off from the
                  water. Still they do manage, and again we can see the
                  correspondence to freeing oneself from that which
                  would weigh you down. The water is a symbol of
                  emotions, and emotions often weigh us down. The
                  pelican teaches how not to be overcome by them. </font></div>
              <div style="text-align: center;" class=""><font class=""
                  size="4"><br class="">
                </font></div>
              <div style="text-align: center; font-size: 21px;" class=""><br
                  class="">
              </div>
            </div>
            _______________________________________________<br class="">
            Thespiritexpress mailing list<br class="">
            <a href="mailto:Thespiritexpress@lists.mcn.org" class=""
              moz-do-not-send="true">Thespiritexpress@lists.mcn.org</a><br
              class="">
            <a class="moz-txt-link-freetext" href="http://lists.mcn.org/mailman/listinfo/thespiritexpress">http://lists.mcn.org/mailman/listinfo/thespiritexpress</a><br
              class="">
          </div>
        </blockquote>
      </div>
      <br class="">
      <br>
      <fieldset class="mimeAttachmentHeader"></fieldset>
      <pre class="moz-quote-pre" wrap="">_______________________________________________
Thespiritexpress mailing list
<a class="moz-txt-link-abbreviated" href="mailto:Thespiritexpress@lists.mcn.org">Thespiritexpress@lists.mcn.org</a>
<a class="moz-txt-link-freetext" href="http://lists.mcn.org/mailman/listinfo/thespiritexpress">http://lists.mcn.org/mailman/listinfo/thespiritexpress</a>
</pre>
    </blockquote>
  </body>
</html>